Tak jak to miało miejsce w pierwszej części, biografie dwudziestu mistrzów Polski z lat 1979-2021 są napisane chronologicznie według daty zdobycia najcenniejszego przez nich tytułu w kraju.
Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka.