Zbiór aforyzmów Lidii Jasińskiej powstawałych na przestrzeni lat 2010-2017.
z samego dna
jak ze studni przebudzenia
z mocy i bezradności
z radości i cierpienia
z nadziei, że życie wiecznie trwa
Tak jak to miało miejsce w pierwszej części, biografie dwudziestu mistrzów Polski z lat 1979-2021 są napisane chronologicznie według daty zdobycia najcenniejszego przez nich tytułu w kraju.