Bez oddychania człowiek może przeżyć najwyżej 4 minuty. Jak oddech wpływa na nasze zdrowie? Jak sobie poradzić z alergią oddechową, katarem siennym, astmą, zapaleniami górnych dróg oddechowych i innymi chorobami? Dr Jadwiga Górnicka podaje sprawdzone porady na choroby układu oddechowego. Uczy też, jak prawidłowo oddychać i oczyszczać zatoki. W książce między innymi: • cenne porady profilaktyczne • przepisy na skuteczne masaże • ćwiczenia głębokiego oddychania • sprawdzone sposoby na katar, kaszel i chrypkę • metoda wzbogacenia organizmu w tlen oparta na medycynie kosmicznej
Autor: praca zbiorowa
Rok wydania: 2012
Oprawa: twarda
Format: 160x220 mm
Liczba stron: 10
